À propos de moi

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À propos de moi

Le yoga & moi

Passionnée de voyages, j’ai découvert le yoga par hasard il y a près de 10 ans en Chine. Depuis, il ne m’a plus quitté …

Les différents enseignements que j’ai reçus m’ont permis de découvrir que le yoga n’était pas uniquement une discipline sportive et qu’elle offrait au pratiquant une palette d’outils et de techniques pour se connecter à soi et (re)trouver vitalité, calme et sérénité au milieu de quotidiens surchargés.

Après 6 ans de pratique, je me suis formée à l’enseignement du yoga et ai obtenu le diplôme de professeur de yoga validé par l’Institut Français du Yoga (membre de l’Union Européenne de Yoga). Cette formation de 500 heures sur 4 années prépare à l’accompagnement de tous les publics, du débutant au plus avancé.

Mon parcours

Le chemin jusqu'à Carayama Yoga

Après 10 ans d’expérience salariée en Ressources Humaines dans des secteurs d’activité variés (Audit, Conseil, IT, Industrie Textile), je quitte le monde de l’entreprise pour fonder le centre de yoga Carayama Yoga à Roanne et me consacrer ainsi pleinement à l’enseignement du Yoga auprès des particuliers et des professionnels.

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Le centre de Yoga

La salle de Yoga

Le centre de Yoga est installé en plein centre-ville de Roanne au 6 rue Brison.

Il se situe dans le nouveau centre de thérapies intégratives Roannais (CENTIR) qui regroupe une dizaine de thérapeutes. Le bâtiment est localisé en retrait de la rue principale, dans une cour au calme.

La salle de yoga est au 1er étage et permet d’accueillir jusqu’à 8 participants dans une salle lumineuse et toute rénovée.

Vous avez la possibilité de vous changer sur place (un vestiaire individuel est à disposition ainsi qu’un espace où vous pouvez déposer manteaux et chaussures). Des casiers individuels sont à disposition dans la salle pour laisser vos effets personnels pendant le cours.

 

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